Välkommen till en sajt om sport, här kommer det att skrivas om olika sporter, allt från fotboll, ishockey till andra intressanta sporter. Många är vi som har ett sportintresse och vi kanske utövar någon sport för det stora nöjets skull. 

Vi är många som försöker att träna för att hålla oss i form och får många så hör träning och hälsa ihop. Man mår mycket bättre då man har varit ute på sin löprunda eller gjort sitt träningspass på gymmet. Vi kommer att tips om bra träningsmetoder som kanske kan passa just dig.

Oavett om du precis börjat att tränat eller om du har tränat längre en period så kanske du kan få nytta av det vi skriver. Vi hoppas verkligen att du hittar något läsbart och som du kan ta till dig.